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Blackひとみん
いやー!!2週まとめての報告になっちゃったぁ
いよいよ後半追い込みだぁ〜
いよいよ後半追い込みだぁ〜

ダイエットコンテストが始まったのは7月1日〜8月13日の結果報告です。
ちなみに、ダイエットしようと思って写メ撮ってたのは5月24日から。

今見ると5月のお尻ヤバいな(^◇^;)
腰肉もプヨプヨはみ出てるじゃ〜ん( ̄∇ ̄)

段がズレてるけどインチキしてるわけじゃないからね(笑)
10日くらい停滞期があって、そこからスコーンって落ちる時期があってまたちょっと停滞気味??
っていうか、この週は食がね・・・

「カフェろあじ」
ボリュームもあって大満足のランチ・・・っておいっ(笑)
でもこの日は夕ご飯たべられなかったよ!
お腹すかなかったからねさすがに。

いやー外食の回数が増えちゃった週だったね。

カレーなんて、糖質オンパレードやん ( ̄0 ̄)
ま、その割には体重はすこーしずつ落ちてるからいいにするか ←おいっ
でも筋肉落とさないようにしないといけないからね。
筋トレもさぼってたしな・・・
コンテスト用にはラストスパートだね。
コンテスト終わったからってダイエット終わりじゃなくて!
ダイエットを特別なイベントにするんじゃなくて、日常にすることが最終目標!!!
